10 mythes courants sur les soins de la peau

MĂȘme si nous aimons les soins de la peau, il peut ĂȘtre un peu difficile de naviguer parmi toutes les informations disponibles. C'est pourquoi nous sommes ici pour dĂ©mystifier certains mythes courants sur les soins de la peau que vous avez peut-ĂȘtre entendus. Commençons !

 

Mythe 1 : Utiliser du bicarbonate de soude comme gommage peut aider à éliminer les points noirs.

Explication : Le bicarbonate de soude est trÚs alcalin, ce qui peut perturber l'équilibre du pH de votre peau et la priver de ses huiles naturelles, entraßnant irritation et sécheresse. Cela peut également provoquer des micro-déchirures de la peau qui peuvent aggraver les points noirs.

Mythe 2 : Mettre du dentifrice sur un bouton peut le faire disparaĂźtre.

Explication : Le dentifrice peut contenir des ingrédients susceptibles de dessécher un bouton, comme du bicarbonate de soude ou du peroxyde d'hydrogÚne. Cependant, la plupart des dentifrices contiennent également des particules abrasives, comme la silice, qui peuvent endommager la peau et provoquer d'autres irritations.

Mythe 3 : Vous devriez exfolier tous les jours pour avoir une peau lisse.

Explication : Une exfoliation trop fréquente peut endommager la barriÚre protectrice de la peau et entraßner une inflammation, des rougeurs et une sensibilité accrue. Il est recommandé de ne pas exfolier plus de deux à trois fois par semaine.

Mythe 4 : Boire de l’eau peut hydrater la peau sùche.

Explication : Si boire de l’eau est essentiel Ă  la santĂ© globale, elle n’hydrate pas directement la peau. L'hydratation provient principalement de l'application de crĂšmes hydratantes et d'autres produits topiques capables de pĂ©nĂ©trer dans les couches de la peau.


Mythe 5 : Vous devriez Ă©viter d’utiliser des huiles si vous avez la peau grasse.

Explication : Les peaux grasses peuvent bénéficier de l'utilisation d'huiles légÚres et non comédogÚnes, telles que le squalane, l'huile de jojoba ou l'huile d'argan. Ces huiles peuvent aider à équilibrer la production de sébum de la peau et à prévenir la déshydratation.
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Les personnes ayant une peau grasse ont toujours évité les huiles, mais des études récentes ont montré que les huiles pour le visage peuvent équilibrer la production de sébum. Mais il faut choisir les huiles adaptées à votre type de peau. Sinon, cela obstruera les pores.

Mythe 6 : Vous n’avez besoin de porter de la crĂšme solaire que les jours ensoleillĂ©s.

Explication : Les rayons UV peuvent pĂ©nĂ©trer Ă  travers les nuages ​​et les fenĂȘtres, causant des dommages Ă  la peau, mĂȘme par temps nuageux. Le port quotidien d’une crĂšme solaire est essentiel pour protĂ©ger la peau du vieillissement prĂ©maturĂ©, des coups de soleil et du cancer de la peau.

Mythe 7 : Vous devriez toujours utiliser du tonique aprÚs avoir nettoyé votre visage.

Explication : MĂȘme si les toniques peuvent aider Ă  Ă©quilibrer le pH de la peau et Ă  Ă©liminer toute trace restante de saletĂ© ou de maquillage, ils ne sont pas nĂ©cessaires pour tout le monde. Le type de tonique que vous utilisez doit dĂ©pendre de votre type de peau et de vos prĂ©occupations.

Mythe 8 : Vous devriez éviter d'utiliser des rétinoïdes si vous avez la peau sensible.

Explication : Les rĂ©tinoĂŻdes, tels que le rĂ©tinol ou l'adapalĂšne, peuvent ĂȘtre efficaces pour traiter l'acnĂ©, les ridules et le teint irrĂ©gulier. Bien qu’ils puissent provoquer une certaine irritation et sĂ©cheresse, l’utilisation d’une faible concentration et son augmentation progressive peuvent aider Ă  minimiser ces effets secondaires.

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Mythe 9 : L’application des produits dans un ordre prĂ©cis peut amĂ©liorer leur efficacitĂ©.

Explication : MĂȘme s'il existe une certaine logique dans l'ordre dans lequel vous appliquez vos produits de soin de la peau, comme appliquer des produits plus lĂ©gers avant les plus lourds, il n'y a pas de rĂšgle absolue. L’utilisation cohĂ©rente des produits est plus importante que l’ordre dans lequel vous les appliquez.

 

Mythe 10 : Vous pouvez réduire la taille de vos pores.

Explication : La taille des pores est largement dĂ©terminĂ©e par la gĂ©nĂ©tique et le type de peau. MĂȘme si certains produits, tels que les masques Ă  l'argile, peuvent minimiser temporairement leur apparence, ils ne peuvent pas rĂ©duire la taille des pores de maniĂšre permanente. L’utilisation constante de produits exfoliants et le maintien de la peau propre peuvent aider Ă  empĂȘcher les pores de se boucher et de s’élargir.


Nous espĂ©rons que cet article aura dissipĂ© certains mythes courants sur les soins de la peau que vous avez peut-ĂȘtre entendus. N'oubliez pas de toujours faire vos recherches et de consulter un professionnel des soins de la peau avant d'incorporer de nouveaux produits ou routines dans votre rĂ©gime de soins de la peau.

 

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