Habitudes de soins de la peau qui vous empĂȘchent d'avoir une peau claire

Vous avez peut-ĂȘtre choisi soigneusement chacun de vos produits de soin, mais vous n’obtenez toujours pas les rĂ©sultats souhaitĂ©s. De nombreuses personnes se plaignent d’avoir essayĂ© tous les produits de soin de la peau et que rien n’a fonctionnĂ© pour elles. Ils ne rĂ©alisent pas que de nombreuses habitudes quotidiennes vous empĂȘchent d'atteindre vos objectifs en matiĂšre de peau.

Quelles sont les mauvaises habitudes que vous devez arrĂȘter dĂšs maintenant ? Lisez ci-dessous.

1. ArrĂȘtez de sauter votre crĂšme solaire !


Si vous avez du mal Ă  vous dĂ©barrasser de vos taches brunes et de votre hyperpigmentation, peu importe le nombre d'ingrĂ©dients actifs que vous utilisez, vous ĂȘtes vouĂ© Ă  l'Ă©chec sans crĂšme solaire. Une exposition solaire non protĂ©gĂ©e endommage les cellules de la peau et les fait produire plus de pigments, ce qui entraĂźne des taches brunes et du mĂ©lasma. De plus, les rayons UV sont le deuxiĂšme facteur Ă  l’origine des rides et du vieillissement prĂ©maturĂ©. La crĂšme solaire a non seulement des avantages cosmĂ©tiques mais aussi des avantages pour la santĂ©. Il peut prĂ©venir les lĂ©sions prĂ©cancĂ©reuses et le cancer de la peau. Assurez-vous donc d'utiliser la quantitĂ© adĂ©quate chaque jour de l'annĂ©e.

2. ArrĂȘtez de vous cueillir la peau


Apercevoir un bouton devant un miroir est trĂšs satisfaisant mais c'est une trĂšs mauvaise habitude qu'il faut arrĂȘter immĂ©diatement. Nous ne sommes pas des professionnels et lorsque nous faisons Ă©clater un bouton, nous crĂ©ons une entrĂ©e permettant aux bactĂ©ries d'infecter notre peau. Cette infection crĂ©era davantage d’inflammation, des boutons plus gros et entraĂźnera une hyperpigmentation tenace.

Par contre, arrĂȘtez de trop toucher votre visage pendant la journĂ©e. Cela introduira davantage de saletĂ© et d'impuretĂ©s et cela pourrait ĂȘtre la raison pour laquelle vous avez des Ă©ruptions cutanĂ©es.

3. Ne changez pas souvent vos serviettes/taies d'oreiller

Votre serviette pour le visage et votre taie d'oreiller sont en contact trĂšs Ă©troit avec votre peau et peuvent ĂȘtre un lieu de croissance bactĂ©rienne qui vous fera Ă©clater. Vous devriez les changer tous les quelques jours et ne pas partager votre serviette avec d'autres personnes.

Puisque nous parlons de choses sales qui nous abĂźment le visage, en tĂȘte de liste se trouvent l'Ă©cran de votre tĂ©lĂ©phone et les brosses/Ă©ponges pour le visage. Notre tĂ©lĂ©phone contient tellement de bactĂ©ries Ă  sa surface que lorsque nous parlons Ă  des gens, elles entrent en contact avec notre peau et nous Ă©vacuent. N'oubliez pas non plus de laver vos pinceaux et votre Ă©ponge de beautĂ© tous les quelques jours et de ne pas partager ni utiliser les outils d'autres personnes.

4. Dormir avec votre maquillage


La nuit, votre peau commence à se régénérer et dormir avec du maquillage fera beaucoup de dégùts. Cela provoquera non seulement des éruptions cutanées et des pores obstrués, mais également un vieillissement prématuré. Il est recommandé d'effectuer un double nettoyage le soir afin d'éliminer toute trace de maquillage et d'impureté. Nous recommandons l'huile nettoyante et le nettoyant hydratant de Lorde+Belle.


5. Mauvaises habitudes de vie.

Fumer, boire, manger beaucoup de sucre et d'aliments transformés, ne pas boire suffisamment d'eau ou ne pas dormir suffisamment sont de mauvaises habitudes de vie qui affectent votre corps et votre peau.

Le tabagisme affecte nos proches de diffĂ©rentes maniĂšres. Les produits chimiques contenus dans les cigarettes dĂ©truisent la production de collagĂšne et d’élastine et retardent la cicatrisation des plaies, car ils agissent comme vasoconstricteurs (rĂ©duisent la circulation sanguine). De plus, le fait de fumer constamment provoque des rides autour des lĂšvres et de la bouche.

Les choix en matiĂšre d'alimentation et de boisson font Ă©galement paraĂźtre notre peau plus vieille et provoquent de l'acnĂ©. Le manque de protĂ©ines et de bonnes graisses va rĂ©duire la production de collagĂšne et d’élastine et affaiblir la barriĂšre cutanĂ©e. Le sucre et la restauration rapide aggraveront l'acnĂ© et le manque d'eau entraĂźnera une peau dĂ©shydratĂ©e.

Le sommeil aide la peau à se régénérer, et le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité provoqueront des éruptions cutanées, un aspect sensibilisé et créeront des cernes.

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